|
|
20:33 Бодибилдинг. От скелета до атлета - Мейя, Берарди |
Автор: Мейя Майкл, Берарди Джон
Издательство: Клуб семейного досуга, 2008 г.
Серия: Досуг
Жанр: Бодибилдинг
Аннотация к книге "Бодибилдинг. От скелета до атлета"Вы ищете действенную программу для создания тела своей мечты? Эта книга - именно то, что нужно! Авторы объяснят, какие упражнения нужно делать в тренажерном зале, а какие дома, как правильно питаться, чтобы сбалансировать вес и нарастить желанные мускулы. Детально разработанная авторами программа тренировок и обширная система диет помогут вам достичь существенных результатов. Книга Бодибилдинг. От скелета до атлета - Мейя, Берарди.
|
Похожие материалы:
|
|
| Календарь |
| « Январь 2018 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | | 29 | 30 | 31 |
|
|
